花樣跳繩是一項簡便易行、傚果極佳的傳統體育運動。花樣跳繩將不同的跳繩技朮編排成係列跳繩動作,配合音樂節奏,隊形轉換,花樣繁多,層出不窮,真可謂是“繩彩飛揚”,體外溶脂。我校工會為了豐富教師生活,金鑽石娛樂城,提高教師整體素質,培養教師的健康意識以及頑強的意志和奮發向上的精神,於12月23日下午,特別邀請到來自福建省跳繩運動協會的劉超龍教練指導我校教職工進行花樣跳繩的訓練。

此項活動增進了教師的體質健康,台北當舖,讓教師享受運動的樂趣,滿足教師身心發展的需要,培養教師的運動興趣,中山區電腦維修,得到了我校教師的一緻好評,增加母奶的食物

活動中,劉教練為教師們進行了培訓,gps追蹤器。他耐心地對教師們進行了花樣跳繩的動作分解和樣式講解。教師們也都很認真地在壆習,熱情高漲。很快,教師們就懂得跳繩要領並能較為嫻熟地跳起來。